Dobré jídlo a opravdové výsledky
Fotky jídel z programu
Všechna jídla jsou jednoduchá a rychlá, z těch nejzdravějších, přirozeně nízkokalorických potravin, a proto se jich vždy můžete najíst dosyta a přitom hubnout.
Ingredience v receptech se dají měnit, alergie a intolerance nejsou problém. Příprava je časově nenáročná, stejně jako nákupy podle nákupního seznamu.
Co napsali absolventky
Publikované výsledky programu
Výsledky prvního kola byli publikované ve vědeckém žurnále. Absolventky zhubly, snížila se jejich hladina cholesterolu i krevní tlak a nemuseli přitom hladovět ani počítat kalorie.
.png)
Aktuální termín
Program začíná jednou za čtvrt roku a probíhá pět týdnů naživo online. Čekají vás výborné jídelníčky, videa, online setkání (dostanete i záznam), a získáte i doživotní podporu v uzavřené skupince absolventů.
Cílem programu je, abyste zhubli první kila a naučili se hubnout dál samostatně až do vašeho cíle. Navazující individuální spolupráce je možná.
.png)