top of page


Reference absolventek a absolventů
Program má už téměř stovku absolventek a absolventů , toto jsou jejich reference. Všechna jídla v programu jsou jednoduchá a rychlá, z těch nejzdravějších, přirozeně nízkokalorických potravin a můžete se jich najíst dosyta, bez omezení a přitom hubnout . Ingredience v receptech se dají i měnit , alergie a intolerance tak nejsou problém. Příprava je rychlá, časově nenáročná , stejně jako nakupování podle nákupního seznamu. Výsledky prvního kola programu byli publikované ve věd


Fotky jídel absolventek a absolventů
Všechna jídla v programu jsou jednoduchá a rychlá, z těch nejzdravějších, přirozeně nízkokalorických potravin a můžete se jich najíst dosyta, bez omezení a přitom hubnout . Ingredience v receptech se dají i měnit , alergie a intolerance tak nejsou problém. Příprava je rychlá, časově nenáročná , stejně jako nakupování podle nákupního seznamu. Výsledky prvního kola programu byli publikované ve vědeckém žurnále . Absolventky zhubly , snížila se jejich hladina cholesterolu i krev


Jak osmnáct žen spoléhalo, že jim pomůžu zhubnout
První kolo programu byla zkouška ohněm. Nejen že osmnáct skvělých žen spoléhalo, že jim pomůžu zhubnout, výsledky byli pod drobnohledem.


5 typických chýb vegánskych rodičov a ako ich riešiť
Správne zostavená vegánska strava môže byť teoreticky vhodná aj pre deti. Ako si však vedú vegánsky rodičia v praxi?


0 – 6 mesiacov: Vegánska výživa dojčiat
Najvhodnejšou výživou dojčiat do 6 mesiacov je materské mlieko a vegánske deti v tomto nie sú výnimkou. Platia tu však dôležité zásady.


6 – 12 mesiacov: Prvé vegánske príkrmy
V druhom polroku života dojčiat treba k materskému mlieku zaradiť prvé potraviny.


Vegánska výživa detí od 1 roka
Správne naplánovaná vegánska strava, spolu s adekvátnou suplementáciou, môžu poskytnúť všetky potrebné živiny aj pre rastúce deti.
bottom of page
