První kolo programu byla zkouška ohněm. Nejen že osmnáct skvělých žen spoléhalo, že jim pomůžu zhubnout, výsledky byli pod drobnohledem.

Správne zostavená vegánska strava môže byť teoreticky vhodná aj pre deti. Ako si však vedú vegánsky rodičia v praxi?

Najvhodnejšou výživou dojčiat do 6 mesiacov je materské mlieko a vegánske deti v tomto nie sú výnimkou. Platia tu však dôležité zásady.

V druhom polroku života dojčiat treba k materskému mlieku zaradiť prvé potraviny.

Správne naplánovaná vegánska strava, spolu s adekvátnou suplementáciou, môžu poskytnúť všetky potrebné živiny aj pre rastúce deti.