Pět ingrediencí a všechno ty nejzdravější potraviny, ideální snídaně pro hubnutí i nehubnutí.

Klasická tofu míchanice je nesrovnatelně zdravější, než ta vajíčková. Jde to ale ještě lépe - víc vlákniny a vitamínů a méně kalorií.

Jíst víc zeleniny je klíč k hubnutí bez hladovění. Proto v mých receptech najdete zeleniny hodně a tento salát s tofu není vyjímkou.