Sebavedomým rodičom zdravých vegánskych detí

Intenzívny päťtýždňový online kurz vegánskej výživy

v tehotenstve a u detí

26.5. - 27.6. 2022

Naživo + ZÁZNAM po každej lekcii emailom

Môžu byť deti vegánmi?

Napriek stále častým predsudkom môžu byť vegánske deti rovnako zdravé či dokonca zdravšie ako tie bežne sa stravujúce. Správne zostavená vegánska strava môže navyše mať aj zdravotné prínosy počas tehotenstva a nie je dôvod sa jej obávať ani pri dojčení.

 

To nie sú názory, ale závery vedeckých prác publikovaných v tých najprestížnejších vedeckých žurnáloch. Netýka sa to však každej vegánskej stravy, len tej správne zostavenej. To, čo jeme, má totiž obrovský vplyv na zdravie matiek a správny vývin detí.

Áno!

boy-g39b55a55e_1280.png
boy-g39b55a55e_1280.png

Pre koho je kurz určený?

Kurz je pre všetkých budúcich aj aktuálnych rodičov, ktorí chcú svoje deti vychovávať na vegánskej či vegetariánskej strave alebo chcú jednoducho znížiť množstvo mäsa a iných živočíšnych potravín vo svojej strave a strave svojich detí.

boy-g39b55a55e_1280.png

Od špecifík vegánskej výživy v tehotenstve, cez zásady správnej suplementácie pri dojčení a vhodné krvné testy, až po výživu malých školákov. V tomto kurze sa dozviete všetko potrebné na to, aby ste vedeli zaistiť vašim deťom ten najlepší štart do života.

A je toho ešte viac! Dozviete sa, ako plánovať, nakupovať a variť pre celú rodinu a ako pritom nestráviť celý deň v kuchyni. Naučíte sa, ako pripravovať príkrmy pre tých najmeších a presvedčiť malých nejedákov k spolupráci. Jednoducho všetko potrebné na to, aby ste sa stali sebavedomým rodičom zdravých vegánskych detí.

boy-g39b55a55e_1280.png

Čo sa v kurze naučím?

2
LEKTORI
5
TÝŽDŇOV
10
LEKCIÍ

Vaši lektori

20220503_095152_edited_edited.jpg

Ing. Radek Látal, DiS.

  • YouTube Sociální Icon
  • Facebook Sociální Icon
  • Instagram

Odborník na výživu špecializujúci sa na vegánstvo a rastlinnú stravu

 

Vyštudoval odbor Výživa ľudí na SPU a je držiteľom certifikátu Plant-based Nutrition. Výlučne vegánsky sa stravuje od roku 2013 a od roku 2018 sa venuje výživovému poradenstvu pre vegánov.

V rámci doktorandského štúdia sa venuje výskumu vplyvu rastlinnej stravy na zdravie.

Referencie

107051070_10157073991500025_3373935121666485142_n.jpg

Barbora Kyšková

  • Instagram
  • Facebook Sociální Icon

Lektorka vegánskych kurzov, blogerka, autorka kníh

Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výžive.


Profesne sa venuje kurzom varenia, pri ktorých ľuďom ukazuje dôležitosť a význam vegánskej stravy, ale aj jej ľahkosť, krásu a rôznorodosť.

Referencie

1/8
Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výži
Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výži

press to zoom
Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výži
Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výži

press to zoom
Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výži
Dlhoročná vegánka a mama 4 - ročnej Sophie, ktorú od narodenia vychováva na vegánskej výži

press to zoom
1/2
Získate:
  • Interaktívny päťtýždňový online kurz

  • Dvoch skúsených lektorov

  • Desať živých lekcií

  • Záznam každej lekcie emailom

    +  E-Book s tými najdôležitejšími informáciami a receptami

Pre platbu na dve splátky nám prosím napíšte 
Máte otázky? Napíšte nám!